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Aprender a gestionar las emociones

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Aprender a quererse.

Aprender a quererse.

Un ingrediente fundamental para poder amar a otra persona es amarnos a nosotros mismos. Nadie puede dar lo que no tiene; así que, si no sentimos amor por nosotros, no podemos amar a los demás. ¿Qué significa amarnos a nosotros mismos? Significa darnos la oportunidad de descubrir el gran potencial y la grandeza que llevamos […]

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¿Buscas pareja?

¿Buscas pareja?

Si este es tu propósito para el nuevo año quizá te interese aplicar estos consejos en la búsqueda para que tengas más probabilidades de encontrar a la persona adecuada…. no son infalibles pero pueden ayudar.   1. Enamórate de alguien que te corresponda Si sigues esta no tan complicada regla, te habrás ahorrado el 95% […]

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RESILIENCIA

RESILIENCIA

¿Cómo enfrenta la gente los eventos difíciles que cambian su vida? ¿Cómo reacciona a eventos traumáticos como la muerte de un ser querido, la pérdida del trabajo, una enfermedad difícil, un ataque terrorista y otras situaciones catastróficas? Generalmente, las personas logran adaptarse con el tiempo a las situaciones que cambian dramáticamente su vida y que […]

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